アルマトイ（カザフスタン）の現金事情：両替・バス・屋台の値段【2026年秋】

2026年10月に、中央アジアを回る旅でカザフスタンのアルマトイに滞在しました。現地で実際に調べたり、使ったりした現金まわりの情報をまとめます。値段やレートは当時のものなので、目安として見てください。

両替：街中の両替所が便利

アルマトイの街中には両替所がたくさんあります。探すときは、ロシア語の обмен валют（オブメン・ヴァリュート＝両替） で検索すると多く出てきます。カザフスタンでよく使われている地図アプリ「2GIS」でも同じ言葉で探せます。

• 営業時間：多くの両替所は朝9時ごろから夜20時ごろまでです。閉店時間より早めに閉めてしまう店もあるので、19時半までには行くのが安心です。
• レートの例：街中の両替所で、ドルは「買い 450.00 ／ 売り 453.00」でした。当時の市場レート（1ドル＝約451テンゲ）とほぼ同じで、良心的な水準です。
• パスポート：持っていくと確実です。
• 空港：24時間営業の両替所がありますが、レートが悪い、古い紙幣を渡された、という口コミもあります。到着直後は当面の分だけにして、残りは街中で替えるのがおすすめです。

夜遅くに現金が必要になったときは、銀行のATMでカードから引き出す方法もあります（手数料に注意）。

バス：交通カード「ONAY」を使う

アルマトイのバスは、現金ではなく 交通カード「ONAY（オナイ）」 で払うのが基本です。

• カード代：800テンゲ
• 買える場所：ONAYのサービスセンター（市内に2か所。平日のみ営業の窓口もあります）、アルマトイ1駅など。街中のキオスクでも扱っているはずですが、売っていない店も多かったです。確実に買いたいなら、サービスセンターに行くのがおすすめです。
• チャージ：買った場所とは別の、街中の支払い端末でチャージします。

首都アスタナのバスでは、クレジットカードやスマホのタッチ決済で乗れるようになっています。

食べ物の値段の目安

街中の屋台やファストフードの値段です（2026年10月、アルマトイ）。1テンゲ＝約0.35円で計算しています。

• サムサ（三角の焼きパイ）：450テンゲ（約160円）
• チェブレキ（揚げパイ）：450テンゲ
• ピロシキ：300テンゲ（約105円）
• お茶：300テンゲ、インスタントコーヒー：350テンゲ
• チキンドネル：1,650テンゲ（約580円）、大きいサイズは2,000テンゲ

屋台の軽食は、1食200〜600円くらいで済みます。

バザールで見かけたもの

• アドラスパン：乾燥させた植物の束で、焚いてお清めに使います。食べられないので注意してください。
• サウナ用のヴェーニク（オークの枝葉の束）：2,500テンゲ前後。ロシア式サウナで使います。

どちらも植物なので、日本への持ち帰りには植物検疫が必要です。お土産には向きません。

現金管理のコツ

カザフスタンでは現金とカードの両方を使う場面が多く、テンゲ、ドル、次の国の通貨と、複数の通貨を同時に持つことになりがちです。財布を分け、両替や支払いをその場で記録しておくと、「どの財布に何がいくら残っているか」で迷わずに済みます。

旅の間の記録には、旅行用家計簿アプリ「旅の財布帳」を使いました。両替したときの実際のレートや、国ごとの1日あたりの支出も自動で集計できます。